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Scegliendo i migliori pere; Punte pere; Scegliendo i migliori pere

Scegliendo i migliori pere

Scegliendo i migliori pere

Scegliendo i migliori pere

Punte pere

La pera è un frutto che ha molte varietà, ma il tutto in colori vivaci, texture e gusto squisito. E 'semplicemente deliziosa e un alimento aroma unico.

Le pere sono un'ottima fonte di vitamine A, B, C ed E, acido folico, fibre, potassio, sali minerali, zuccheri iodio, ferro e calcio. Tutti questi componenti rendono ideale per una vitamina arricchimento nel corpo, raggiungere una dieta sana ed equilibrata. Scopri tutti i loro benefici in questa nota.

Per ottenere il massimo che questo frutto ha da offrire, è meglio imparare a scegliere le migliori pere nel mercato. Ecco alcuni suggerimenti.

Scegliendo i migliori pere

  • Le pere non sono mature sono la polpa dura e acida, man mano che maturano sono che si ammorbidiscono e diventano più dolce.
  • Le pere devono essere aperta non è difficile. Mentre si cominciano a maturare, alla fine dell'asta, dobbiamo scegliere le pere cominciano ad ammorbidire in questa parte.
  • Per vedere se la lampadina è già maturo o quasi maturo, dovrebbe essere una pressione delle dita leggera e questo dovrebbe cedere.
  • Dopo l'acquisto, si deve tenere in un luogo fresco e buio. Se si desidera ritardare la maturazione può essere posizionato nella parte inferiore del frigorifero.
  • Al fine di sfruttare al meglio tutte le sue sostanze nutritive, si raccomanda di consumare pero naturale e shell inclusi.
  • Possono essere utilizzati anche in insalate, dolci, marmellate, succhi di frutta e frullati.
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